ریزش مو هورمونی به دلایل متعددی رخ می‌دهد که تغییرات یا عدم تعادل هورمونی از مهم‌ترین آن‌هاست. هورمون‌ها نقش اساسی در تنظیم و تغییر عملکرد بدن در هر دوره از زندگی دارند. برای تشخیص ریزش موی هورمونی، ابتدا باید به پزشک مراجعه کرده و آزمایشات لازم را انجام دهید. پزشک می‌تواند منشاء ریزش مو و روش‌های پیشگیری را تشخیص دهد.
علل شایع ریزش مو هورمونی
1. عدم تعادل هورمونی
عدم تعادل هورمونی یکی از اصلی‌ترین دلایل ریزش مو در زنان و مردان است. عواملی مانند استرس می‌توانند تولید هورمون‌هایی مانند کورتیزول را افزایش داده که به نوبه خود تولید تستوسترون و DHT را تقویت می‌کند و موجب ریزش مو می‌شود.
2. اختلالات غده تیروئید
عملکرد ناصحیح غده تیروئید می‌تواند باعث نازک شدن و ریزش مو شود. بررسی منظم عملکرد تیروئید از اهمیت بالایی برخوردار است.
3. دوران بارداری
بارداری و زایمان نیز به دلیل تغییرات هورمونی می‌توانند موجب نازک شدن موقت موها شوند. پس از گذشت 90 روز از زایمان، رشد مجدد موها آغاز می‌شود.
4. داروها و قرص‌های هورمونی
برخی داروها مانند قرص‌های ضدبارداری می‌توانند با اختلال در چرخه رشد مو باعث ریزش مو شوند. توصیه می‌شود قبل از مصرف این داروها با پزشک مشورت کنید.
5. یائسگی
در زنان، یائسگی و کاهش سطح استروژن می‌تواند باعث عدم تعادل هورمون DHT شده و منجر به ریزش مو شود.
هورمون‌هایی که باعث ریزش مو می‌شوند
1. تستوسترون
تولید بیش از حد تستوسترون می‌تواند باعث آلوپسی آندروژنیک در مردان و زنان شود. این هورمون با افزایش تولید DHT، باعث ریزش مو می‌شود.
2. تیروکسین
این هورمون توسط غده تیروئید ترشح می‌شود و تنظیم متابولیسم بدن را بر عهده دارد. هرگونه بی‌نظمی در ترشح تیروکسین می‌تواند باعث کم‌کاری یا پرکاری تیروئید و در نتیجه ریزش مو شود.
3. استروژن
عدم تعادل در سطح استروژن می‌تواند باعث ریزش موی هورمونی در زنان شود. کاهش استروژن در دوران بارداری یا یائسگی نیز باعث ریزش مو می‌شود.
4. انسولین
این هورمون که توسط لوزالمعده تولید می‌شود، نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون دارد. مقاومت به انسولین می‌تواند منجر به آلوپسی آندروژنیک شود.
5. کورتیزول
این هورمون در پاسخ به استرس ترشح می‌شود و می‌تواند با افزایش حساسیت به DHT باعث ریزش مو شود.
آیا ریزش مو هورمونی قابل درمان است؟
برای درمان ریزش موی هورمونی، ابتدا باید علت آن را تشخیص دهید. می‌توانید با رعایت رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، خواب کافی و کاهش استرس به بهبود وضعیت موهای خود کمک کنید. مشورت با پزشک و تنظیم دوز داروهای هورمونی نیز می‌تواند مؤثر باشد.
درمان گیاهی ریزش مو هورمونی
استفاده از گیاهان طبیعی و روغن‌ها می‌تواند به تسریع فرایند احیای مو کمک کند. برخی از روغن‌های مؤثر شامل روغن نارگیل، جوجوبا، اسطوخودوس، بادام شیرین، جوانه گندم و زیتون هستند. گیاهانی مانند انگور فرنگی، آلوئه ورا، ریحان مقدس، گوتوکولا و گوجی بری نیز می‌توانند مفید باشند.
نتیجه‌گیری
ریزش مو هورمونی درمان‌پذیر است، به شرطی که به موقع به پزشک مراجعه کنید و درمان‌های مناسب را پیگیری نمایید. استفاده از داروها و گیاهان طبیعی می‌تواند به داشتن موهایی سالم و شاداب کمک کند. حتماً داروهای خود را تا کامل شدن دوره درمان مصرف کنید.
