روغن مورد

روغن مورد: گنجینه ای از طبیعت با قدمتی دیرینه

روغن مورد، که با نام علمی Myrtus communis شناخته می شود، از طریق تقطیر بخار برگ ها، گل ها و میوه های گیاه مورد به دست می آید. این روغن معطر، با رنگ زرد روشن تا کهربایی و رایحه ی دلنشین و کمی تند، از دیرباز به عنوان یکی از ارزشمندترین روغن های اسانس در طب سنتی، صنایع آرایشی و بهداشتی و عطرسازی مورد استفاده قرار گرفته است.

ترکیبات مهم:

روغن مورد حاوی طیف وسیعی از ترکیبات مفید است که به خواص درمانی و زیبایی آن می افزایند. برخی از مهمترین این ترکیبات عبارتند از:

• سینئول: این ترکیب دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتری و ضد قارچی است.
• آلفا-پینن: این ترکیب به تحریک گردش خون و تسکین درد کمک می کند.
• میرسن: این ترکیب دارای خواص ضد التهابی و ضد اسپاسم است.
• لینالول: این ترکیب به آرامش اعصاب و کاهش استرس کمک می کند.
• ژرانیول: این ترکیب دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی است.

تاریخچه:

استفاده از روغن مورد به دوران باستان برمی گردد. در مصر باستان، از این روغن برای مومیایی کردن اجساد و همچنین در مراسم مذهبی و آرایشی استفاده می شد. در یونان باستان، از روغن مورد برای درمان زخم ها و عفونت ها و همچنین به عنوان یک ضد عفونی کننده استفاده می شد. در طب سنتی ایرانی، از روغن مورد برای درمان بیماری های مختلفی از جمله سرماخوردگی، گلودرد، مشکلات گوارشی و دردهای مفصلی استفاده می شده است.

خواص روغن مورد برای پوست:

روغن مورد، که از تقطیر برگ‌ها و شاخه‌های گیاه مورد به دست می‌آید، به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی‌اکسیدان، ضد التهاب و ضد میکروب، خواص بی‌نظیری برای پوست دارد.

برخی از مهم‌ترین خواص روغن مورد برای پوست عبارتند از:

• آبرسانی و مرطوب‌کنندگی: روغن مورد می‌تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند و آن را نرم و لطیف نگه دارد.
• ضد التهاب: این روغن می‌تواند به التیام و تسکین التهابات پوستی مانند آکنه، اگزما، پسوریازیس و درماتیت کمک کند.
• ضد میکروب: روغن مورد می‌تواند به از بین بردن باکتری‌ها و قارچ‌های مضر که باعث ایجاد جوش و عفونت‌های پوستی می‌شوند، کمک کند.
• ضد پیری: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در روغن مورد می‌توانند به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد و محافظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید و افزایش سن کمک کنند.
• تنظیم کننده چربی پوست: روغن مورد می‌تواند به تنظیم ترشح چربی پوست کمک کند و از ایجاد چربی اضافی و جوش جلوگیری کند.
• تقویت کننده کلاژن: این روغن می‌تواند به تولید کلاژن در پوست کمک کند و آن را سفت‌تر و شاداب‌تر نگه دارد.
• کاهش چین و چروک: روغن مورد می‌تواند به کاهش خطوط ریز و چین و چروک پوست کمک کند و به جوانسازی پوست کمک کند.
• روشن کننده پوست: این روغن می‌تواند به روشن شدن لکه‌های تیره و هایپرپیگمانتاسیون پوست کمک کند.
• تقویت کننده ریشه مو: روغن مورد می‌تواند به تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش مو کمک کند.
• درمان شوره سر: این روغن می‌تواند به درمان شوره سر و خارش پوست سر کمک کند.

نحوه استفاده از روغن مورد برای پوست:

• روغن مورد را می‌توان به صورت مستقیم روی پوست استفاده کرد. برای این کار، چند قطره از روغن را روی انگشتان خود بریزید و به آرامی روی پوست صورت و گردن خود ماساژ دهید.
• می‌توانید از روغن مورد به عنوان پایه ای برای ساخت ماسک‌های صورت خانگی استفاده کنید. برای این کار، چند قطره از روغن را با روغن پایه مانند روغن نارگیل یا روغن بادام مخلوط کرده و مواد را به صورت خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
• می‌توانید از روغن مورد به عنوان تونر صورت استفاده کنید. برای این کار، چند قطره از روغن را به یک فنجان آب اضافه کنید و با یک پد پنبه‌ای آن را روی پوست صورت خود بمالید.
• می‌توانید از روغن مورد برای آبرسانی و مرطوب کردن پوست خود بعد از حمام استفاده کنید. برای این کار، چند قطره از روغن را روی پوست مرطوب خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.

خواص روغن مورد برای مو:

روغن مورد، که از تقطیر برگ‌ها و شاخه‌های گیاه مورد به دست می‌آید، به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی‌اکسیدان، ضد التهاب و ضد قارچ، خواص بی‌نظیری برای مو دارد.

برخی از مهم‌ترین خواص روغن مورد برای مو عبارتند از:

• تقویت ریشه مو: روغن مورد می‌تواند به تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش مو کمک کند.
• ضخیم کننده مو: این روغن می‌تواند به ضخیم شدن تارهای مو و افزایش حجم مو کمک کند.
• درمان شوره سر: روغن مورد می‌تواند به درمان شوره سر و خارش پوست سر کمک کند.
• تقویت کننده ساقه مو: این روغن می‌تواند به تقویت ساقه مو و جلوگیری از موخوره و شکستگی مو کمک کند.
• افزایش درخشش مو: روغن مورد می‌تواند به افزایش درخشش و براقی مو کمک کند.
• کاهش التهابات پوست سر: این روغن می‌تواند به کاهش التهابات پوست سر مانند فولیکولیت و درماتیت سبورئیک کمک کند.
• مرطوب کننده مو: روغن مورد می‌تواند به مرطوب کردن مو و جلوگیری از خشکی و وز شدن مو کمک کند.
• حفظ رنگ مو: این روغن می‌تواند به حفظ رنگ مو و جلوگیری از زودرس شدن موهای سفید کمک کند.

نحوه استفاده از روغن مورد برای مو:

• می‌توانید از روغن مورد به عنوان ماسک مو استفاده کنید. برای این کار، چند قاشق غذاخوری از روغن را با کمی روغن پایه مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون مخلوط کرده و به موها و پوست سر خود ماساژ دهید و بگذارید 30 تا 60 دقیقه بماند و سپس با شامپو بشویید.
• می‌توانید چند قطره از روغن را به شامپو یا نرم کننده خود اضافه کنید. این کار به تقویت و مرطوب شدن موهای شما در حین شستشو کمک می‌کند.
• می‌توانید از روغن مورد به عنوان سرم مو استفاده کنید. برای این کار، چند قطره از روغن را روی نوک انگشتان خود بریزید و به ساقه موهای خود بزنید.
• می‌توانید از روغن مورد برای آبرسانی و مرطوب کردن موهای خود بعد از حمام استفاده کنید. برای این کار، چند قطره از روغن را روی موهای مرطوب خود بمالید.

سایر خواص درمانی روغن مورد:

علاوه بر خواصی که برای پوست و مو ذکر شد، روغن مورد فواید متعددی برای سلامتی در دیگر بخش‌های بدن نیز دارد.

برخی از مهم‌ترین این خواص عبارتند از:

• تقویت سیستم ایمنی بدن: روغن مورد می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت ها کمک کند.
• کاهش اضطراب و استرس: این روغن می‌تواند به کاهش اضطراب، استرس و بی خوابی کمک کند.
• بهبود سلامت تنفسی: روغن مورد می‌تواند به درمان سرماخوردگی، سرفه، گلودرد و احتقان سینوس کمک کند.
• ضد درد: این روغن می‌تواند به تسکین دردهای عضلانی، درد مفاصل، سردرد و دندان درد کمک کند.
• بهبود سلامت گوارشی: روغن مورد می‌تواند به درمان سوء هاضمه، نفخ، اسهال و یبوست کمک کند.
• ضد قارچ: این روغن می‌تواند به درمان عفونت‌های قارچی مانند قارچ ناخن پا کمک کند.
• ضد التهاب: روغن مورد می‌تواند به کاهش التهاب در مفاصل و عضلات کمک کند.
• بهبود عملکرد کلیه: این روغن می‌تواند به سم زدایی بدن و بهبود عملکرد کلیه ها کمک کند.
• بهبود گردش خون: روغن مورد می‌تواند به بهبود گردش خون و اکسیژن رسانی به سلول ها کمک کند.
• تقویت حافظه: این روغن می‌تواند به تقویت حافظه و تمرکز کمک کند.

نحوه استفاده از روغن مورد برای مصارف درمانی:

• می‌توانید از روغن مورد به صورت موضعی استفاده کنید. برای این کار، چند قطره از روغن را روی قسمت مورد نظر بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
• می‌توانید از روغن مورد به صورت بخور استفاده کنید. برای این کار، چند قطره از روغن را به دستگاه بخور اضافه کنید و بخار آن را استنشاق کنید.
• می‌توانید از روغن مورد به صورت رقیق شده در آب یا چای استفاده کنید. با این حال، به دلیل طعم قوی آن، این روش رایج نیست.

تشخیص روغن اصل از تقلبی می‌تواند دشوار باشد، به خصوص اگر با این روغن‌ها آشنایی نداشته باشید. با این حال، چند روش وجود دارد که می‌توانید برای کمک به تشخیص روغن اصل از تقلبی استفاده کنید:

1. ظاهر و بو:

• روغن اصل: معمولاً شفاف و عاری از هرگونه ذرات معلق است. رنگ روغن می‌تواند بسته به نوع آن متفاوت باشد، اما به طور کلی باید یکدست و طبیعی باشد. بوی روغن نیز باید قوی و دلپذیر باشد.
• روغن تقلبی: ممکن است کدر یا دارای ذرات معلق باشد. رنگ روغن ممکن است غیرطبیعی یا ناهموار باشد. بوی روغن نیز ممکن است ضعیف، ناخوشایند یا تند باشد.

2. قیمت:

• روغن اصل: معمولاً گرانتر از روغن‌های تقلبی است. این به دلیل هزینه بالای تولید روغن‌های اصل است.
• روغن تقلبی: معمولاً به طور قابل توجهی ارزانتر از روغن‌های اصل است. این به دلیل استفاده از مواد ارزانتر در تولید آنها است.

3. محل خرید:

• روغن اصل: معمولاً از فروشگاه‌های معتبر یا مستقیماً از تولیدکنندگان خریداری می‌شود.
• روغن تقلبی: ممکن است از فروشگاه‌های غیرمجاز یا آنلاین از منابع ناشناخته خریداری شود.

4. تست شعله:

• روغن اصل: هنگام سوزاندن، شعله‌ای روشن و بدون دود ایجاد می‌کند.
• روغن تقلبی: ممکن است شعله‌ای ضعیف یا دودزا ایجاد کند.

5. آزمایش نقطه انجماد:

• روغن اصل: نقطه انجماد مشخصی دارد که در برگه اطلاعات محصول ذکر شده است.
• روغن تقلبی: ممکن است نقطه انجمادی متفاوت با روغن اصل داشته باشد.

عوارض احتمالی روغن مورد:

• آلرژی: برخی افراد ممکن است به روغن مورد حساسیت داشته باشند. علائم آلرژی ممکن است شامل بثورات پوستی، خارش، تورم، قرمزی، عطسه، سرفه، مشکل در تنفس و در موارد نادر، شوک آنافیلاکسی باشد.
• تحریک پوست: روغن مورد ممکن است در برخی افراد باعث تحریک پوست مانند قرمزی، سوزش و خارش شود.
• تداخلات دارویی: روغن مورد ممکن است با برخی داروها مانند داروهای رقیق کننده خون، داروهای ضد بارداری و داروهای دیابت تداخل داشته باشد.
• مصرف در بارداری و شیردهی: استفاده از روغن مورد در دوران بارداری و شیردهی به دلیل عدم وجود مطالعات کافی، توصیه نمی‌شود.

نکات مهم:

• قبل از استفاده از روغن مورد، حتماً تست حساسیت را روی قسمت کوچکی از پوست خود انجام دهید.
• در صورت بارداری یا شیردهی، قبل از استفاده از روغن مورد با پزشک خود مشورت کنید.
• از مصرف روغن مورد به صورت خوراکی بدون تجویز پزشک خودداری کنید.
• روغن مورد را در جای خنک، خشک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
• در صورت مشاهده هرگونه عوارض جانبی، مصرف روغن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.